안녕하세요! 장미님, 연일 비가 지속 되고 있네요.

장미님은 비오는 날을 좋아하는 지, 혹은 햇살 좋은 날을 좋아하는 지 궁금하네요

첫날 기록 잘해주셨어요.

아무래도 처음 하는 기록이다 보니까, 조금 힘들 수도 있었을텐데 

잘 해낸 장미님!! 아주 좋습니다. 

[피드백]

꿈속에서 엄청 우셨다니, 혹시 우는 꿈을 자주 꾸시는 지도 궁금합니다!

감정 기록에서 장미님이 원하는 11시는 자고 있었으면 한다고 했잖아요?

11시에 잘 수 없는 상황에 대해서 알려주실 수 있나요?

가령, 늘 해야 할 일이 많아서 라던지 

해야 할 일들은 무엇인지 등을요.

또한 보통 몇시에 주무셔서, 몇 시에 일어나는지도 알려주세요!:) 

솔직하게 기록을 해주셔서 고맙더라고요.

그리고, 자식 앞에서 당당하지 않다고 하셨는데 

왜 그렇게 생각하시는 지도 궁금고요!

자연인 장미의 마음 돌봄을 목표로 하는 과정이다보니 

생각하고 글로 표현하는 과제들이 대부분 일겁니다. 

‘아 이런 걸 말해도 되나?’

‘나를 어떻게 생각할까?’ 이런 걱정은 내려두시고 

우리 그저 장미님이 조금이라도 마음이 단단해지는 것에만

집중하기로 해요?!!

[1회 차 키워드 과제]

[생활]

1-1 장미님은 주로 몇시에 주무시고, 몇 시에 일어나시나요? 

1-2 혹시 잠이 부족하다고 생각하시나요?

1-3 장미님이 밤 11시에 잠을 자지 못하는 이유는 무엇인가요?

[마음]

2-1 장미님은 왜 자식 앞에서 당당하지 않다고 생각하는지 구체적으로 말씀해주세요

2-2 장미님 마음을 답답하게 만드는 것들은 무엇이 있나요?

2-3 장미님은 주로 어떤 한탄을 자주 하시나요?

[스트레스]

스트레스는 신체적, 정신적 건강에 부정적인 영향을 미치잖아요? 스트레스 요인을 파악하면서 이를 줄일 수 있는 방법을 알아보고자 합니다. 

3-1 장미님에게 스트레스를 주는 것은 무엇인가요??

.

.

.

장미님, 키워드 과제 해보시면서 양이 너무 많거나 , 혹은 좀 더 과제가 많다고 생각하시면 

이또 한 편히 말씀해주세요~~:)

첫 번째 키워드 과제라, 1회 차 데일리 과제 내용과 더불어

중요한 질문들을 뽑아서 남겨드렸답니다. 

아울러 데일리 게시물 올리시면서 언제든 고민이나 나누고 싶은 

시시콜콜한 이야기가 있다면 편히 남겨주세요:) 

과제 마감은 목요일 오전 10시까지 입니다!:)